“瑜悦职场伽倍柔韧”——2025年闵行区女律师春日能量焕新沙龙圆满举办

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日期：2025-05-25 作者：闵行律工委阅读：158次

2025年5月19日下午，一场充满公益情怀与女性力量的“瑜悦职场伽倍柔韧”女律师春日能量焕新私享会在闵行区文化公园内的慧音蓝屋顺利举行。本次活动由闵行律师工作委员会精心策划，通过公益参访与瑜伽疗愈两大环节，不仅为职场女性提供了身心放松的契机，更搭建了法律人践行公益的桥梁，彰显了女律师“刚柔并济、向善而行”的卓越风采。

公益之行：从文化感知到责任觉醒
慧音蓝屋是一座集基层协商、政协文史、慈善文化为一体的特色建筑，它由闵行区政协牵头，联合区民政局、区绿化市容局、慈善基金会、慧音基金共同设计建造。女律师们在专业讲解员的带领下，对慧音蓝屋的历史背景、建筑特色、文化意义三方面进行了全面认识。

慧音蓝屋的建设源于“把蓝天下的至爱献给来自星星的你”的理念，旨在更好地关爱孤独症人士。它于2022年对外试运营，如今，这里已成为上海市“书香政协”建设实践基地，也是关爱孤独症、阿尔兹海默症、抑郁症等心智障碍群体的公益性平台。

慧音蓝屋共有三层，各有亮点。一楼是慧音音乐厅兼书吧，院内有三座蓝亭，分别以 “夸父逐日”“精卫填海”“诺亚方舟”为主题，亭内穹顶壁画由上海大学美术学院教师无偿创作完成。这些壁画不仅展现了古代神话的魅力，也体现了对孤独症患者在音乐教育上的用心用情。二楼是闵行区政协文史馆和慈善文化展示厅，展示了人民政协走过的不凡之路和对心智障碍群体的文化关爱。三楼是“亮就亮吧”图书馆，藏书量达5万册，由上海世纪出版集团友情提供。此外，一至三楼的楼梯过道是“爱心365画廊”，用于展示孤独症儿童和爱心捐赠人士的书画作品。

作为“上海市书香政协建设实践基地”的重要载体，慧音蓝屋不仅为孤独症等特殊群体提供了关爱和支持，还通过读书交流、了解民意、协商议事、宣传展示等功能，推动了政协工作的深入开展。它体现了社会各界对特殊群体的关爱，也展示了闵行区在慈善文化和政协文史方面的深厚底蕴。

参观过程中，女律师们被慧音蓝屋所承载的公益事业深深打动。多位女律师感慨道，通过这次参观，不仅对孤独症儿童的困境有了更深刻的理解，也更加坚定了自己参与公益活动的决心，未来将发挥自己的专业优势，为孤独症儿童及其家庭提供更多的法律支持与帮助。

瑜伽疗愈：柔韧身心，重构职场能量

室内瑜伽环节，女律师们在专业瑜伽老师程子的带领下，开始了这场身心的深度舒展与平衡之旅。程子老师耐心地纠正着大家的动作，并结合女律师们的工作特点，分享了一些适合缓解职场压力、提升身体柔韧性的技巧和方法。在她的引导下，女律师们全身心地投入到瑜伽练习中，忘却了工作中的疲惫与压力，只专注于当下的呼吸与体式的伸展。

瑜伽环节不仅是对身体的舒展，更是对心灵的洗礼。女律师们在练习中展现出的专注与柔韧，也象征着她们在职场中坚韧不拔、优雅从容的风采。通过瑜伽，她们不仅提升了身体的柔韧性，更在内心深处找到了一份宁静与力量。

活动结束后，参与的女律师们一致认为，这次“瑜悦职场伽倍柔韧”春日能量焕新私享会是一次非常有意义的体验。她们在繁忙的工作之余，能够有机会走出办公室，来到慧音蓝屋，在专业的指导下进行瑜伽练习，不仅放松了身心，还提升了身体的柔韧性和平衡能力。更重要的是，通过这次活动，她们深刻体会到了柔韧对于专业女性的重要性，以及公益事业的温暖力量。